Do que você precisa para treinar Muay Thai?
Muita gente quando comça a treinar fica na dúvida do que precisa para começar a praticar esta arte marcial.
Equipamentos básicos necessários não são muitos, mas são essesncias para que você não se machuque durante os treinos.
Pode-se dizer que dois equipamentos se mosntram indispensáveis para o treinamento.
Um deles é a bandagem, que evita que machuque a mão com o impactos dos golpes de punho e especialemnte para evitar que torça o pulso.
E o outro é o protetor bucal, que protege os dentes e a mandíbula.
A luva também é outro elemento necessário para o treinamento e recomenda-se usar um calçao mais solto, e se possível, especificamente de Muay Thai mesmo.
E para os que não gostam muito de sentir dor, a caneleira é uma boa aliada aos praticantes.
